Bébé enrhumé?

De 0 à 3 ans le système immunitaire de bébé se muscle, d'où les fréquentes rhinopharyngites et complications.

Voici quelques astuces pour vous aider à les faire passer plus rapidement et soulager bébé.

Cet article ne remplace bien sur pas le diagnostic de votre médecin.
De plus il faut rester très prudent avec bébé dans l'usage des huiles essentielles et autres thérapeutiques naturelles, ce n'est pas parce que c'est naturel que c'est anodin.

Les quelques conseils qui suivent sont tout doux, si vous les suivez correctement.

1) la diffusion atmosphérique
2) le massage aromatique
3) le bain aromatique
4) la voie orale

1) La diffusion atmosphérique

Mode de soin efficace en période d'épidémie, ou lorsque toute la famille est enrhumée.
En bon désinfectant atmosphérique nous avons le Pin maritime (Pinus pinaster, aiguilles) : antibactérien, et qui possède une action balsamique sur les bronches.
Mais également le Thym citron ( Thymus x citriodorus)

- 8 à 10 gouttes d'huile essentielle dans votre diffuseur ( les plus adaptés sont ceux qui diffusent de micro gouttelettes d'eau ). Diffuser 5 à 10 mn, lorsque bébé n'est pas dans la pièce, matin et soir.

2) Le massage aromatique

Le massage se pratiquera sur tout le corps, pour ma part je prends soin de bien masser le thorax, le ventre, le cou (zone ganglionnaire), le dos (beaucoup de terminaisons nerveuses), ainsi que les pieds.

On utilisera une base huileuse comme les macérats huileux (Camomille, Lavande, ou Calendula). Mais une huile végétale telle l'Amande douce ou tout simplement l'Olive peut suffire.

Camomille romaine

Le massage apaisant: 1 goutte d'HE de Camomille romaine (Chamaemelum nobile)
Ou bien 1 goutte d'HE de Lavande vraie (Lavandula angustifolia)
Dans un peu d'huile (suffisamment pour faire tout le corps).
 1 à 2 massage par jour maximum

Attention chez le nourrisson de moins de 2 mois cela peut déjà être trop au niveau quantité d'huile essentielle et l'énerver au lieu de l'apaiser. Pour cette période préférer le macérat huileux seul, de Lavande vraie ou Camomille romaine.

Vous aurez soin de faire un petit test dans le creux du bras avant de masser une grande zone pour garantir que bébé n'est pas allergique à un de ces composés.

3) Le bain aromatique

Le bain anti-infectieux se fera avec des hydrolats (= eaux florales). 2 cuillères à soupe par bain. Pin maritime ou Thym citron. Attention ce bain à un côté dynamisant 😃.

Thym commun

Pour le bain apaisant, on utilisera soit l'hydrolat de Camomille romaine, soit celui de Lavande vraie, soit celui de Mélisse. 2 cuillères à soupe par bain.

4) Par voie orale

Surtout pas d'HE pour bébé! (Pas même avant 6 ans, soyez prudent demandez conseil et privilégiez la voie locale)
On utilisera des eaux florales de bonne qualité et donc bien concentrée, ou des infusions.

Les eaux florales anti-infectieuses, anti-inflammatoire : thym citron ("doux"); Sarriette des montagnes («costo»); thym commun («costo»).
1 cuillère à café par biberon 2 biberons par jour.
Avant 6 mois je ne donnerais pas les remèdes «costo», et me contenterais d'un biberon par jour.

Les infusions anti-infectieuses, anti-tussive, adoucissante. On pourra utiliser le Thym commun, le Thym citron, la Sarriette. Ainsi que la Mauve, la Ronce.

Exemple de tisane: thym citron/mauve /ronce.
1/2 cuillère à café de plante par biberon, 2  biberons par jour.

De même avant 6 mois se contenter d'un seul biberon par jour.

Les sirops peuvent également s'utiliser par voie orale. A raison de 2 à 3 cuillère à café par jour. Par contre ils contiennent du sucre. C'est pourquoi pour les petits on privilégiera la tisane et l'hydrolat.

Les sirops de Thym citron ou de Thym commun peuvent s'utiliser.

Et bien sur, entourez bébé de tout vôtre amour et de toute votre patience!

Hypericum perforatum et Cannabis Sativa

La saison de distillation touche à sa fin. Environ 1,2 tonne de plante fraîche ont été distillée cette année par nos soins. La dernière a être passé dans l'alambic est une nouveauté et j'en suis sûr le deuxième nom latin dans le titre de cet article n'aura échappé a personne et tout le monde sait à quoi il fait référence mais attention :

Le chanvre est récolté chez un producteur en agriculture biologique issue de variétés autorisées en France certifié sans aucune substance psychoactive illégale. 

Qui plus est, même si nous le voulions, les cannabinoïdes dont le célèbre THC (Tétrahydrocannabinol) ne sont pas hydrosoluble et ne peuvent donc pas être extrait à la vapeur d'eau donc par le processus de distillation.

Cela n’empêche pas ce chanvre (utilisé plus couramment pour ses fibres et ses graines) de fournir une huile essentielle riche en principe actif notamment de nombreux terpènes (principalement le myrcène) dont les actions anti-inflammatoire et apaisante, notamment dans le traitement de la douleur sont bien connu.

Mais nous ne sommes d'ailleurs pas les seuls a apprécier le chanvre pour ses vertus. Les abeilles raffolent du pollen et les chenilles en tout genre pullulent sur les plants. Parmi les plus surprenantes les chenilles de différents papillons sphinx.

Le millepertuis quant à lui est issus de plants implantés sur notre terrain afin d'en assuré l'approvisionnement. En effet en cueillette sauvage sa quantité est aléatoire suivant les années. Il est notamment célèbre pour ces propriétés qualifié d'anti-dépresseurs. 

Millepertuis dans lequel il nous arrive de trouver d'autres habitants tout aussi surprenant que ceux du chanvre, à savoir des phasmes :

  

 

Voici donc les deux dernières nouveautés de notre gamme d'huiles essentielles issues de la distillerie du Jardin des Simples : à savoir l'huile essentielle et l'hydrolat de Millepertuis et de Chanvre.

Disponible sur notre boutique en ligne https://www.le-jardin-des-simples.fr/fr

Petit rappel sur ces deux plantes:

Le Chanvre doux, Cannabis sativa L., Cannabacée

Propriétés et indications de l'huile essentielle et de l'hydrolat

Anti-inflammatoire (inflammations respiratoires et digestives notamment)

Décongestionnant

Provoque un état de relaxation générale, de détente. Mais aucuns effets psychotropes.

L'huile essentielle s'utilise en externe sous forme de massage diluée dans une huile végétale, ainsi qu'en diffusion atmosphérique (olfaction). Elle peut s'associer à l'huile essentielle de Camomille romaine ou de Lavande vraie.

L'hydrolat lui s'utilisera par voie interne en dilution dans de l'eau, à raison d'une cuillère à café par verre d'eau.

Selon Franchomme et Penoël il n'y a pas de contre-indication à son usage.

Millepertuis, Hypericum perforatum, Hypericacée

Cette plante médicinale remarquable qu'est le Millepertuis, est aussi un indispensable de la rentrée, elle vous aidera à gérer votre stress.

Propriétés et indications

Le Millepertuis va agir sur plusieurs sphères:

- la sphère digestive: dans les lourdeurs d'estomacs, les diarrhées, la perte d’appétit.

- la sphère hépatique: comme cholagogue, utile dans les coliques hépatiques, la jaunisse.

- la sphère urinaire: comme aseptisant, il serait également utile dans les coliques néphrétiques.

- sphère utérine: troubles des menstrues (notamment aménorrhée et dysménorrhée)

- sphère respiratoire: comme fortifiant (asthme et autres affections respiratoires chroniques).

- la sphère nerveuse: dans la dépression, l'hystérie, etc. le Millepertuis va aider à "remettre de l'ordre", réguler.

- la sphère cutanée: puissant vulnéraire, action anesthésique locale, légère mais constante, modère les réactions inflammatoires. On l'utilisera par voie externe (sous forme de macérat solaire, d'huile essentielle ou d'hydrolat) sur les brûlures, plaies, coupures, lésions des muscles, ulcères, contusions, ecchymoses, enflures, luxation, sciatique, lumbago.

Précautions d'emplois

Le Millepertuis est une plante controversé car trop souvent conseillé sans véritable connaissance de son action. Il n'est pas "dangereux" mais interagit avec d'autres substances médicamenteuses, tel la pilule contraceptive. Il accroît l'activité de certains enzymes hépatiques qui dégradent plus rapidement un certains nombre de médicaments. Et en usage externe, il est photosensibilisant. Prudence donc, si vous prenez un traitement, parlez en à votre médecin.